2022年5月17日 / 最終更新日 : 2022年5月18日 manager お役立ち情報 こむら返り、その原因と予防 こんにちは、神戸市北区にあります小国整骨院の小国です。 気温が段々と上がってきましたね 日中は半袖で気持ちよく過ごすことができる日も増えてきました。 ただ朝や夜は、まだ、ひんやりとしていますよね。 そこで、 […]
2022年5月11日 / 最終更新日 : 2022年5月11日 manager お役立ち情報 5月はぎっくり腰に要注意！ こんにちは、神戸市北区にあります小国整骨院の小国です。 やっと温かくなり、ｔシャツで過ごせるかなと思うと朝晩の冷え込みが強かったり 季節の変わり目は体調を崩しやすい要素が多々ありますね。 実は、この時期に多いのがぎっくり […]
2022年5月9日 / 最終更新日 : 2022年5月9日 manager お役立ち情報 寝違いで首が動かせないときの対処法 こんにちは、 神戸市北区にあります小国整骨院の小国です。 ゴールデンウイークに入って寝違いの患者さんが続いてご来院されました。 寝ているときに姿勢を意識をすることは到底、無理な話です！ しかし、お話を伺うと […]
