2021年8月31日 / 最終更新日 : 2021年9月21日 manager 症例紹介 腕の痛み、しびれ（胸郭出口症候群） 肩凝りを訴えてご来院される中で詳しくお話を伺うと 肩胛骨周辺の鈍痛や腕の鈍痛やしびれを訴える方がいらっしゃいます。 これは、胸郭出口症候群かもしれません！ 胸郭出口症候群とは？ 首から腕や手（上肢）を動かすための腕神経叢 […]
2021年8月24日 / 最終更新日 : 2021年8月24日 manager お役立ち情報 今から始める骨粗鬆症対策 女性は、更年期からホルモンバランスが変化し始め様々な症状が現れます。 そのひとつに骨粗鬆症があります。 骨粗鬆症は、骨が脆くなります。 咳をして肋骨を骨折したり 尻もちを着いて背骨を骨折したり 知らないうちに背骨が潰れて […]
2021年8月19日 / 最終更新日 : 2021年8月19日 manager お役立ち情報 むくみ原因と食べ物による解消法 時々、患者さんからむくみの相談を受けます。 特に女性が多いようですが高齢の男性にもお見受けします。 今回は、 むくみについて書きました。 長引く雨やテレワークで運動不足になるとむくみやすくなります。 最後までお読みいただ […]
2021年8月18日 / 最終更新日 : 2023年4月28日 manager 症例紹介 外反母趾 外反母趾は、そのほとんどが女性に起こり、 以前は先が細いハイヒールなどを履くことが原因だと言われていましたが ハイヒールを履かない方や男性にも起こることから別に原因があることがわかっています。 外反母趾とは？ 足の親指が […]
2021年8月11日 / 最終更新日 : 2021年9月21日 manager お役立ち情報 小指と薬指の痺れ（しびれ）について 手のしびれを訴えて来院される方が時々いらっしゃいます。 手は敏感なところなので痺れがあるといやなものですよね。 今回は痺れについて、特に小指と薬指の痺れについて書いてみましたので 手の痺れでお困りの方のご参考になれば幸い […]
2021年8月5日 / 最終更新日 : 2021年8月5日 manager お役立ち情報 保母さんの腰痛 当院には、なぜだか保母さんがたくさん来られています。 特に紹介で繋がっているわけではないのですが… 子供の面倒をみるって凄くパワーが入りますよね、 我が子でも大変だと思うのにそれを毎日、何人もみているなんて、 保母さんは […]
2021年8月4日 / 最終更新日 : 2021年8月5日 manager お役立ち情報 保母さんの肩凝り 当院には、なぜだか保母さんがたくさん来られています。 特に紹介で繋がっているわけではないのですが… 子供の面倒をみるって凄くパワーが入りますよね、 我が子でも大変だと思うのにそれを毎日、何人もみているなんて、 保母さんは […]
2021年8月3日 / 最終更新日 : 2021年8月3日 manager お役立ち情報 着地時のひざの内側痛を予防する使い方！ 学生から高齢の方までひざに不安を持った方は多いのですが、 ひざの使い方をしっかりと意識しておられる方は中々、いらっしゃいません。 今回は、 そんなひざの使い方を書いてみました。 歩行中、足を地面に着いたときに痛みを感じる […]
2021年8月2日 / 最終更新日 : 2021年8月2日 manager お役立ち情報 夏バテ症状の原因と対策 気温も連日30℃を超え本格的な夏になりました。 来院される患者さんとの挨拶も「こんにちは、暑いね！」が定番になってきました。 そこで体の調子を伺うと、 「ダルい」、「重たい」がもれなくついてきます。 身体全 […]
