2025年2月13日 / 最終更新日 : 2025年2月13日 manager お役立ち情報 2月に急増！ ”ぎっくり腰”！その原因と対策！ こんにちは、神戸市北区にあります小国整骨院の小国です。 2月に入り、寒波襲来で、寒さが厳しくなってきました。 そんな中、”ぎっくり腰”（急性腰痛）でご来院される方が増えております。 では、なぜ寒い […]
2024年12月27日 / 最終更新日 : 2024年12月27日 manager お役立ち情報 正月の腰痛に注意！リスクと予防法を解説 こんにちは神戸市北区にあります 小国整骨院の小国です。 新しい一年の始まりであるお正月。 家族や友人と楽しい時間を過ごし、心身ともにリフレッシュしたい時期です。 しかし、この特別な時期は、普段と異なる生活ス […]
2023年11月6日 / 最終更新日 : 2023年11月6日 manager お役立ち情報 朝、目覚める瞬間に感じる腰痛 スッキリとした朝を迎えるための解決策 こんにちは、 神戸市北区にあります小国整骨院の小国です。 当院に通院される多くの腰痛患者さんからよく聞かれるのが、 「朝、起きた瞬間の腰痛」です。 朝の支度を進めるうちに痛みが薄れていくことがあるけれど、起床時の腰痛に悩 […]
2023年2月13日 / 最終更新日 : 2023年2月13日 manager お役立ち情報 朝起きるときの腰痛の対処法 こんにちは、神戸市北区にあります小国整骨院の小国です。 腰痛を訴える患者さんにどのような時に腰痛を感じるかと伺うと 〇朝起きるとき 〇立ち上るとき 〇立位や座位が続いたり同じ姿勢が続いたとき といった意見が多いです。 & […]
2022年4月18日 / 最終更新日 : 2022年4月20日 manager お役立ち情報 立ち上がるとき腰が伸びない腰痛に効果的な3つの対処法 こんにちは、 神戸市北区にあります小国整骨院の小国です。 今回は、腰痛についてです。 腰痛でお困りの患者さんに 「どんなときがつらいですか？」 と伺うと 立つときに腰が伸びにくくて痛みを感じる！ スッーとス […]
2022年3月16日 / 最終更新日 : 2022年3月16日 manager お役立ち情報 あなたの腰痛はどのタイプ？ 3つのタイプ分けチェック！ こんにちは、 神戸市北区にあります、小国整骨院の小国です。 随分と温かくなってきましたね！ こうなると外での活動もどんどんと増えてきますよね。 そうなると、増えるのが腰痛なんです。 実は春先から5月に増えてくるんです。 […]
2021年10月29日 / 最終更新日 : 2021年10月29日 manager お役立ち情報 腰痛でお困りの60代男性 何が決め手で当院を受診されましたか？ 毎朝のウォーキングの時、新しく開院されたのは知っていました 腰痛がひどくなって訪ねた内の1つですが先生の人柄が良さそうだったので継続することにしました。 どの様な症状で […]
