2025年12月26日 / 最終更新日 : 2025年12月26日 manager お知らせ 年末年始のお知らせ 12月29日（月） 10：00～17：00 30日（火） 10：00～13：00 31日（水） 休診 1月 1日（木） 休診 2日（金） 休診 3日（土） 休診 4日（日） 休診 5日（月 […]
2025年12月26日 / 最終更新日 : 2025年12月26日 manager お役立ち情報 お正月の不調に要注意｜ぎっくり腰・胃腸の不調が出た時の対処法 こんにちは、 神戸市北区にあります小国整骨院の小国です。 お正月に限って、体調を崩すことって結構ありますよね！ 急に腰が痛くなった 胃腸の調子を崩した 体がだるくて調子が戻らない しかも 「病院も整骨院も休みで、どうした […]
2025年12月19日 / 最終更新日 : 2025年12月26日 manager お役立ち情報 年末年始に多い「腰の痛み」と「便秘」 実は同じ原因？体を整える簡単習慣 こんにちは、 神戸市北区にあります小国整骨院の小国です。 最近、患者さんから腰痛の訴えがあり、その原因が便秘からきていることが続きました。 腸の働きと腰痛は関連しやすいのですが、一般的にあまり知られてないの […]
2025年12月12日 / 最終更新日 : 2025年12月12日 manager お役立ち情報 寒い朝に「関節がこわばる…」 それは体からのサインかも？ 今すぐできる簡単ケア こんにちは、 神戸市北区にあります小国整骨院の小国です。 12月に入り、寒さがぐっと増してきました。 この時期になると、 ひざが痛い 朝起きたとき腰がこわばる 手の指が動きにくい 肩や首が重たい といった相談が増えてきま […]
2025年12月5日 / 最終更新日 : 2025年12月5日 manager お役立ち情報 呼吸が浅くなる季節—胸郭が固まると肩こり・腰痛が出やすいワケ こんにちは。 神戸市北区にあります 小国整骨院の小國 です。 12月に入り、冷え込みが一段と厳しくなってきました。 この時期になると、患者さんから 「肩こりがつらくなってきた」 「首が張って息がしにくい」 「背中や腰が重 […]
