2025年8月27日 / 最終更新日 : 2025年8月27日 manager お役立ち情報 その腰痛！胃腸からのＳＯＳかもしれません！ こんにちは。 神戸市北区にあります小国整骨院の小國です。 まだまだ残暑が厳しい日が続いていますね。 熱中症予防のために水分補給はとても大切ですが、ついつい冷たい飲み物を過剰にとっていませんか？ また、エアコンの効いた部屋 […]
2025年8月22日 / 最終更新日 : 2025年8月22日 manager お役立ち情報 「疲れ」と「ストレス」の不思議な関係！ こんにちは。 神戸市北区にあります、小国整骨院の小國です。 「しっかり寝たのに疲れが残る」 「ストレスがたまると体も重い」 そんな経験はありませんか？ 実は 疲れとストレスは深く関係していて、体の中でバランスを取り合って […]
2025年8月18日 / 最終更新日 : 2025年8月18日 manager お役立ち情報 猛暑を乗り切る！お盆明けからの夏バテ回復法 こんにちは。 神戸市北区にあります 小国整骨院の小國 です。 お盆休みも終わり、少しずつ日常の生活に戻る時期ですね。 ただ、「休み中に生活リズムが乱れてしまった」という方も多いのではないでしょうか。 連日の […]
