2023年4月25日 / 最終更新日 : 2023年4月25日 manager お役立ち情報 肩凝り、腰痛を防ぐカバンの持ち方 こんにちは。神戸市北区にあります。 小国整骨院の小國です。 もうすぐゴールデンウィークですね どこか旅行へ行かれる方も多いのではないでしょうか？ そんな時、大きなカバンや荷物を持って移動されると思います。 今回は、カバン […]
2023年4月21日 / 最終更新日 : 2023年5月17日 manager お役立ち情報 ゴルフ中の腰痛の原因と、その対策 こんにちは。神戸市北区にあります。 小国整骨院の小國です。 気候が良くなって、ゴルフにいかれる方も増えているのではないでしょうか？ 当院の患者さんでも、ゴルフにいかれる方が増えています。 そんな中、先日ご来院いただいた患 […]
2023年4月17日 / 最終更新日 : 2023年4月17日 manager お知らせ GWの受付時間について 4/29（土）10：00～13：00 30（日）休診 5/1 (月）10：00～20：00 2（火）10：00～20：00 3（水）10：00～13：00 4（木）10：00～13：00 5（金）休診 6（ […]
2023年4月13日 / 最終更新日 : 2023年4月17日 manager お役立ち情報 ぎっくり腰の手前⁈ 春の腰痛にご注意を こんにちは、神戸市北区にあります小国整骨院の小国です。 4月に入ってメンテナンスでご来院される患者さんから 「ぎっくり腰になりそうな嫌な感じがあったけど、すぐに治ったから大丈夫だった。」 「ぎっくり腰の手前みたいな感じに […]
2023年4月7日 / 最終更新日 : 2023年5月17日 manager お役立ち情報 五十肩のセルフケアについて こんにちは、神戸市北区にあります小国整骨院の小国です。 最近、五十肩でご来医院された方が続いたので五十肩について解説いたします。 同じ様に、肩の痛みでお困りの方の参考になれば幸いです。 五十肩の病期（段階） 五十肩には、 […]
