2022年1月21日 / 最終更新日 : 2022年2月1日 manager お役立ち情報 変形性ひざ関節症 年齢を重ねてくるとひざの痛みを訴える方が増えてきます。 とくに女性に多く、関節自体も曲がってきたのがわかるようになります。 このひざの関節が変形してくる疾患を変形性ひざ関節症といいます。 歩行時の痛みや立ち座りの痛みなど […]
2022年1月20日 / 最終更新日 : 2022年1月20日 manager お役立ち情報 冬の朝の腰痛と寝方 この季節、ただでさえ布団から出るのが億劫になりますよね 毎朝、少しの気合が必要です。 それにも増して腰痛があると中々起きることが大変だったりします。 今回は、そんな冬の朝、気持ちよく動き始めるための方法を書きました。 お […]
2022年1月19日 / 最終更新日 : 2022年1月19日 manager ブログ 身体の歪みは調子のバロメーター ここ数日、寒い日が続いていますね。 私の通勤は20分ほど歩いておりますが どうしても寒いとポケットに手を入れて肩に力が入った変な姿勢で歩いており これでは、患者さんにアドバイス出来ないなぁと反省しております。 当院を受診 […]
